如何关爱空巢老人

老人有肠胃不适,多吃山药!促进消化,有益肠道,这么多好处。

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平易近间有谚语说“五谷不收也无患,只需二亩山药蛋”。山药相信大年夜家都不生疏,是我们生活生计中常见的一个食物。除可以食用之外,山药照样一味中草药。山药主要成长于向阳山坡林边或是灌丛中,平居为栽培的。在我国的河南、陕西等地较量多见,大如何关爱空巢老人年夜家熟习的“铁棍山药”就是产自河南。河南的老公民常吃的...

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